Neden Gebelik Öncesi Danışmanlık?
Gebelik öncesi danışmanlık, sağlıklı bir gebelik ve bebek için atılacak en önemli adımdır. Doç. Dr. Ebru Çelik Kavak, Elazığ'da çiftlere kapsamlı prekonsepsiyonel değerlendirme ve danışmanlık hizmeti sunmaktadır. Gebelikten en az 3 ay önce başlanan hazırlık, hem anne adayının hem de bebeğin sağlığı için kritik öneme sahiptir.
- Genel sağlık değerlendirmesi
- Kronik hastalık kontrolü
- Aile öyküsü ve genetik danışmanlık
- Beslenme ve yaşam tarzı önerileri
- Aşılama durumu değerlendirmesi
- Folik asit ve vitamin desteği
Yapılan Değerlendirmeler
Laboratuvar Testleri
Tam kan sayımı, tiroid fonksiyonları, kan şekeri, rubella ve hepatit serolojisi, idrar tetkiki.
Jinekolojik Muayene
Smear testi, transvajinal ultrason, HPV testi, rahim ve yumurtalık değerlendirmesi.
Tedavi ve Takip
Var olan sorunların tedavisi, folik asit başlanması, aşıların tamamlanması, düzenli takip.
Önemli Öneriler
Folik Asit Kullanımı
Gebelikten en az 3 ay önce günde 400 mcg folik asit kullanılmalıdır. Bu, nöral tüp defektlerini önler. Riskli gebeliklerde doz artırılabilir.
Sağlıklı Beslenme
Dengeli beslenme, folat açısından zengin gıdalar (yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller), hamur işi ve işlenmiş gıdalardan uzak durma önerilir.
Zararlı Alışkanlıklar
Sigara, alkol ve uyuşturucu kullanımı gebelikten önce bırakılmalıdır. Kafein tüketimi sınırlandırılmalıdır.
İdeal Vücut Ağırlığı
Aşırı kilo veya düşük kilo gebelik komplikasyonları riskini artırır. Gebelik öncesi ideal kiloya ulaşmak önemlidir.
Sağlıklı Bir Gebelik İçin Planlama Yapın
Elazığ'da gebelik öncesi danışmanlık için hemen randevu alın.
0 535 977 40 49